Làm đẹp

Bí kíp trị mụn bằng sữa chua “Bí Truyền” từ ngàn xưa

tinh bot nghe sua chua

Trị mụn bằng sữa chua là một trong những cách tuyệt vời nhất để cải thiện vấn đề về da này một cách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Hướng dẫn chi tiết cách trị mụn bằng sữa chua dưới đây để giúp bạn thực hiện đúng cách.

Sữa chua có trị mụn được không?

Qua nhiều nghiên cứu, các chuyên gia đã khẳng định sữa chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là thực phẩm giàu dưỡng chất để chăm sóc da, làm đẹp và đặc biệt là có thể trị mụn hiệu quả. Nguyên nhân là trong sữa chua dồi dào hàm lượng vitamin và các khoáng chất:

Đầu tiên và quan trọng nhất, sữa chua chứa một lượng lớn axit alpha hydroxyl, được biết đến với công dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, hỗ trợ làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa trên da.

  • Axit lactic giữ vai trò loại bỏ những tế bào chết, giúp da và lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế sự bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn. Làm sạch da cũng là một yếu tố quan trọng để có thể tránh sự viêm nhiễm cho các nốt mụn.
  • Kẽm là thành phần tuyệt vời để kiểm soát sự hoạt động của tuyến bã nhờn, ngăn chặn dầu thừa trên da nên sẽ hạn chế mụn hiệu quả.
  • Canxi sẽ hạn chế tình trạng khô da – một nguyên nhân gây mụn mà ít người biết.
  • Trong khi đó, vitamin B2 và B12 trong sữa chua sẽ kích thích sự tái tạo tế bào để làm những tổn thương trên da, đồng thời giúp da trắng sáng và làm mờ những vết thâm nám, tàn nhang trên da.

Với những hiệu quả kể trên thì có thể dễ dàng hiểu được tại sao sữa chua không chỉ được chị em mà cả các chuyên gia da liễu cũng đánh giá cao.

5 cách trị mụn bằng sữa chua hiệu quả nhanh chóng

Những cách trị mụn bằng sữa chua tốt nhất được hướng dẫn dưới đây sẽ trở thành giải pháp tuyệt vời để giúp bạn đánh đuổi đám mụn đáng ghét khỏi làn da.

1. Trị mụn với sữa chua và mật ong

Mật ong là một trong những chất “kháng sinh tự nhiên” tuyệt vời giúp làn da tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, kiểm soát lượng dầu thừa trên da, làm sạch bụi bẩn. Chính vì thế, nó thường xuyên có mặt trong những công thức trị mụn. Sự kết hợp giữa sữa chua và mật ong sẽ mang lại bí quyết trị mụn cực tốt mà bạn không nên bỏ qua.

sua chua mat ong tri mun

# Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • ½ hũ sữa chua không đường
  • 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất

# Cách thực hiện

  • Cho cả 2 nguyên liệu vào trong chén, dùng muỗng khuấy đều để hỗn hợp đồng nhất.
  • Sau khi vệ sinh da mặt thật sạch sẽ thì bạn thoa hỗn hợp vừa thực hiện lên những vùng da bị mụn.
  • Nên massage nhẹ nhàng vừa giúp dưỡng chất trong sữa chua và mật ong thẩm thấu vào trong da nhanh chóng vừa giúp cho cách này phát huy được hiệu quả tốt hơn.
  • Sau khi thư giãn khoảng 20 – 30 phút thì bạn làm sạch lại da bằng nước mát.

Nên thực hiện cách trị mụn bằng sữa chua từ 2 – 3 lần mỗi tuần, sau thời gian ngắn là bạn sẽ thấy tình trạng mụn được cải thiện rõ rệt.

2. Cách trị mụn với sữa chua và bột nghệ

Nghệ được đánh giá rất cao trong việc ức chế sự hoạt động và sinh sôi của vi khuẩn gây mụn, đồng thời nó còn làm tăng quá trình làm lành vết thương do mụn gây ra nên sẽ hạn chế được sẹo thâm do mụn. Do đó bạn đừng quên cho thêm một lượng tinh bột nghệ vừa đủ vào trong công thức trị mụn bằng sữa chua để làm tăng hiệu quả.

tinh bot nghe sua chua

# Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 muỗng sữa chua không đường
  • ⅓ muỗng cà phê tinh bột nghệ

# Cách thực hiện

  • Trộn đều cả 2 nguyên liệu lại với nhau, nên khuấy đều để hòa tan và tạo độ sánh mịn cho hỗn hợp.
  • Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên những vùng da bị mụn.
  • Dùng tay massage và thư giãn trong khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào trong tế bào da.
  • Làm sạch lại da mặt với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Nên thực hiện cách trị mụn bằng sữa chua và nghệ từ 1 – 2 lần mỗi tuần, kết hợp với sự chăm sóc, bảo vệ da, chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để đạt được hiệu quả tốt nhất.

3. Trị mụn bằng sữa chua và khoai tây

Có thể nói khoai tây là một nguyên liệu tự nhiên có thể trị mụn cực kỳ tuyệt vời mà bạn chớ nên bỏ qua. Với hàm lượng lớn vitamin và các khoáng chất nên khoai tây sẽ nhanh chóng cải thiện mụn bằng cách tiêu diệt vi khuẩn, làm sạch bã nhờn và dịu những nốt mụn. Đồng thời còn giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

khoai tay tri mun

# Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • ¼ củ khoai tây
  • 2 muỗng sữa chua không đường

# Cách thực hiện

  • Với khoai tây, bạn làm sạch vỏ rồi xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt khoai tây.
  • Trộn nước cốt với 2 muỗng sữa chua không đường rồi thoa lên những vùng da bị mụn.
  • Massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút.
  • Thư giãn thêm trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước mát.

Tốt nhất bạn nên thực hiện cách trị mụn bằng sữa chua và khoai tây từ 2 – 3 lần mỗi tuần thì tình trạng mụn sẽ được cải thiện hiệu quả hơn.

4. Cách trị mụn bằng sữa chua và nước cốt chanh

Axit citric dồi dào trong chanh là một thành phần tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm dầu thừa và làm se nốt mụn hiệu quả nhất. Chanh cũng là nguyên liệu tuyệt vời để có thể dưỡng trắng da và làm mờ sẹo, thâm do mụn. Hãy thêm vài giọt nước chanh để bí quyết trị mụn bằng sữa chua đạt được kết quả tối ưu hơn.

chanh tuoi tri mun

# Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 muỗng sữa chua không đường
  • 1 muỗng nước cốt chanh

# Cách thực hiện

  • Cho sữa chua và nước cốt chanh vào trong chén, trộn đều rồi thu được hỗn hợp sền sệt.
  • Nên rửa sạch mặt để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn và dầu thừa trên da.
  • Thoa hỗn hợp sữa chua và nước cốt chanh lên những vùng da mụn.
  • Đợi trong khoảng 5 – 10 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào trong tế bào rồi rửa sạch lại bằng nước mát.

Để đạt được kết quả tối ưu nhất thì bạn nên thực hiện cách này từ 2 – 3 lần mỗi tuần.

5. Đắp mặt nạ sữa chua trị mụn

Cách trị mụn bằng sữa chua đơn giản và tiện dụng nhất là bạn chỉ cần sữa chua là đủ. Hiệu quả đạt được vẫn rất tuyệt nên bạn có thể an tâm sử dụng.

mat na sua chua nha dam

# Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 muỗng sữa chua không đường

# Cách thực hiện

  • Trước tiên, bạn nên vệ sinh da mặt thật sạch sẽ bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
  • Thoa sữa chua lên những vùng da bị mụn.
  • Massage và thư giãn trong khoảng 20 phút.
  • Sau cùng, bạn rửa sạch lại bằng nước mát.

Cách trị mụn bằng sữa chua sẽ mang lại kết quả tốt nhất nếu như bạn kiên trì thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi tuần.

Bạn có thể thấy cách trị mụn bằng sữa chua được thực hiện cực kỳ đơn giản nhưng hiệu quả mang lại không hề thua kém những giải pháp trị mụn khác. Chính vì vậy bạn đừng bỏ qua mà hãy thực hiện ngay từ bây giờ để nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn, chúc bạn thành công!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *